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天冷了,不洗脸会让皮肤变好吗?

   2024-12-17 工人日报9
核心提示:“家里茶叶太多,喝不完,需要放冰箱保存吗?”近日,有网友如此提问。茶叶能否放冰箱,长期储存哪种方法最好,是不少茶友关心的

“家里茶叶太多,喝不完,需要放冰箱保存吗?”近日,有网友如此提问。茶叶能否放冰箱,长期储存哪种方法最好,是不少茶友关心的问题。

能否放冰箱与加工工艺有关

其实,茶叶包括绿茶、红茶、白茶、黑茶、黄茶、青茶、花茶等多个种类。包装也各不相同,有散装、罐装、塑料包装、纸袋包装等。茶叶究竟能否放冰箱,不能一概而论。

首先,与加工工艺有关。一般来说,未发酵茶、半发酵茶,以及轻微发酵茶,如绿茶、青茶、黄茶,适合放置于冰箱内的低温环境保存。

发酵类茶,如红茶、黑茶、白茶等,放置于常温环境中保存即可。而且随着时间延长,这些茶会变为品质更加优良的老茶,滋味更加香醇。

其次,从包装完整性上看,尚未开封的茶叶,可以考虑放冰箱。已经开封的茶叶,最好别放。

一是冰箱内可能存放着各种食材,充斥着各种味道,而茶叶偏干燥、容易吸味,时间长了,风味受影响。

二是冰箱内环境潮湿,如果已经开封,茶叶容易受潮变软,甚至腐坏,品质受影响。

不同种类茶叶的储存方法

绿茶

未发酵茶,常温下保质期一般为一年左右。绿茶中的茶多酚、氨基酸、叶绿素等物质易受温度、水分、光照、氧气等因素影响,氧化降解,产生色、香、味、形的劣变。其中,温度和水分对茶叶品质影响尤其显著。

绿茶适合放在冰箱里冷藏,0~5℃为宜,尤其龙井茶。同时,用密封袋或是茶叶罐封好,以免与其他物质串味。如果未开封,想保存一年以上,应放入冷冻室。

红茶、黑茶、白茶

这三者属于全发酵茶,保质期较长,随着时间延长,将会变为品质更加优良的老茶,滋味更加香醇。这些茶一般只需密封放在干燥、避光的常温环境中。如果温度过低,反而会降低茶叶中酶的活性,影响香类物质的醇化。

黄茶

属于轻发酵茶,保质期一般是1~2年。可在冰箱里存放,具体方法与绿茶相似。但不论散装还是非散装的茶叶,都要密封好,避免影响原始茶香。

青茶

又叫乌龙茶,是半发酵茶的一种,储存方式比较简单,可根据其干燥程度选择在常温下保存。为保持茶叶鲜爽度,也可在冰箱低温储存。

青茶中的清香型安溪铁观音,不适合常温保存,需要在0~5℃的低温环境中保存,适合放冰箱。

花茶

花茶是一种利用基础茶而制作的再加工茶叶,一般以红茶、绿茶或者乌龙茶为基础茶胚,以能够吐香的鲜花作为原料,采用窨制工艺制作而成。花茶的保存方式需要依据基础茶类来进行。

常见的茉莉花茶,基础茶胚是绿茶,参考绿茶的保存方式;茉莉红茶,参考红茶的保存方式;桂花乌龙茶,参考青茶的保存方式。

茶叶的长期储存技巧

冰箱冷贮

绿茶新茶长期保存应置于冷冻-20℃中,袋口需严密封口,否则茶叶受潮、空气侵入,回到室温会霉变、氧化。

需要注意的是,放在冰箱的茶叶,取出时应先让茶罐内温度回升至室温,否则茶叶容易凝结空气中的水分,增加茶叶含水量,导致余下茶叶加速劣变。

锡袋贮茶

锡袋内壁涂有一层薄锡,将茶叶储存在锡袋里,不会引起串味,并保持茶叶干燥度。每次取茶后,排出袋中空气,重新将锡袋口封好。如果条件允许可以使用家用封口机封袋口。

罐藏茶叶

挑选茶叶罐时可选择瓷罐或瓦罐,也可以使用铝罐。罐内应保持干燥,不能有水分。干茶放入罐中后,罐盖和罐口添一块薄布,加强罐口的密封度。

不洗脸会让皮肤变好吗?

天气越来越冷,很多人会有不想洗脸的冲动,认为冬季皮肤分泌的油脂较少,出汗不多,没必要经常洗脸。还有人认为,不洗脸,能让皮肤自我修复,变得越来越好。当真如此吗?

其实,皮肤远没有看到的那么干净,表面有很多污垢。

一部分是生理性污垢,这是由人体产生、分泌或排泄的代谢产物,除了皮脂和汗水外,还有老化脱落的细胞、黏膜的排泄物。

另一部分是病理性污垢,比如某些皮肤病(皮炎、湿疹、痘痘等)引起的鳞屑、脓液、痂等。

最后,不容忽视的还有多种外源性污垢,包括微生物、环境污物、各类化妆品和外用药物的残留。这些污垢会影响毛孔通畅,妨碍皮肤和黏膜发挥正常的生理功能。

《中国皮肤清洁指南》里面提供了一些洗脸指南:

频率:推荐早晚各洗1次,这个建议和上面的研究结论吻合。

水温:可以随季节而变化,没有严格规定,不过不主张用太冷或者太热的水。

洁面产品:日常情况下,提倡清水洁面。如果工作和生活环境较差,有使用防晒霜、粉底、油类化妆品等特殊情况,则可能需要使用洁面产品。

洁面产品的使用:以洗面奶为例,这是最常用的类别,每次用黄豆至蚕豆大小的体积即可,相当于1~2g的量,重点使用区域是面部的T区,用手指轻轻画圈涂抹后,然后再用清水打湿后的毛巾擦洗。

还有几个注意事项:

一是洗脸时注意动作轻柔,别过度揉搓面部,以免损伤皮肤。

二是洁面产品尽量避免使用碱性的产品,比如香皂,长期用容易损伤皮肤屏障功能。

最后,要选择干净的毛巾,定期更换,专人专用,用完后清洗干净并及时晾干,以免毛巾上的细菌滋生。

(综合来源:上观新闻、中国经济网、澎湃新闻、科普中国等)

 

 


 
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