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你的神助攻让细菌轻松占领厨房

你知道家庭厨房也会出现交叉污染吗？而且还有可能是因为你“讲卫生”的不当操作造成的。今天，北京市疾病预防控制中心营养与食品

2024-10-23 11:57
牙膏真有这么多功能？

近年来，我国牙膏市场总体规模持续增长、产品丰富度不断提高。与此同时，五花八门的牙膏广告宣传层出不穷：有的主打美白抗敏、有

2024-10-23 10:56
中老年人才需要补钙……是真是假？

　　多学一个知识点　　——钙片补钙“请理性”　　补钙应当以食物为基础。我国居民膳食中钙的主要来源是乳制品、豆制品和绿叶蔬

2024-10-23 10:44
孩子开学心理不适有何表现，家长如何引导？

开学之际，孩子一般会有哪些心理不适的表现，主要原因是什么？在假期结束刚开学的一段时间，不少孩子容易出现对新学期学习生活不

2024-09-11 15:54
秋天，为什么建议多吃点黏液菜？

你是否曾好奇，蜗牛如何在崎岖的岩石上爬行自如？这得益于它们足腺分泌的黏液，一种类似超级胶水的物质，赋予了蜗牛在各种表面稳

2024-09-11 14:39
健身房运动如何避免损伤

全民健身广泛开展，群众从事体育运动的热情高涨，健身房运动成为不少人的选择。如何在健身房科学合理运动，避免运动损伤？记者采

2024-09-11 11:33
如何帮助孩子科学管理体重？“吃动平衡”是关键

每年9月是全民健康生活方式宣传月。超重和肥胖是糖尿病、高血压等心脑血管疾病、部分癌症等疾病的重要危险因素。儿童期肥胖会影

2024-09-09 11:38
你的饮食少油了吗？科学用油6问6答

每年9月是全民健康生活方式宣传月。今年宣传月的活动主题是：食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往。“减油

2024-09-05 10:44
你的饮食少油了吗？科学用油6问6答

每年9月是全民健康生活方式宣传月。今年宣传月的活动主题是：食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往。“减油

2024-09-05 10:29
全民健康生活方式日：食要三减具体怎么减？

每年9月是全民健康生活方式宣传月，2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”。今年的活动主题是：食要三减，减掉不良生活方

2024-09-02 10:34
5个关键词教你挑到适合自己的好酸奶

市面上酸奶种类繁多如何喝得更健康？专家告诉你5个指标帮你买到适合自己的好酸奶5个指标买到适合自己的好酸奶画重点：建议购买蛋

2024-08-28 17:45
抗炎、抗氧化、保护心血管健康这种蔬菜你吃过吗？

水晶冰菜，算得上是比较小众的蔬菜了，它具有独特的魅力，叶子上长满了“小冰晶”，近年来逐渐走进了大众的视野，成了餐桌上的新

2024-08-28 17:41
科学应对“开学综合征” 心理专家支招

开学临近，一些学生出现紧张、焦虑、不安、难以入睡等症状……心理专家指出，这可能是“开学综合征”。学生们从暑假生活转入新学

2024-08-28 17:36
功能饮料营养丰富可以提神，熬夜可以喝？

功能饮料之所以能够起到一定“提神”的作用，是因为其中含有咖啡因、维生素以及牛磺酸等一系列“功能成分”。过于频繁地饮用功能

2024-08-28 11:11
儿童整牙，并非越早越好

牙齿正畸，即俗称的“整牙”、牙齿矫正，就是将排列错位、不整齐或畸形的牙齿进行矫治，使其达到自然美观的效果。近年来，随着口

2024-08-27 16:58
七种常见的吃药方法是真坑

日常生活中，谁都免不了有个病痛需要吃药。但是不合理用药的情况却比比皆是，大都是因为患者存在错误的用药观念，比如盲目追求疗

2024-08-27 10:47
为什么空调开到一定温度有臭味

虽已立秋，但我国多地依旧出现持续性高温天气，空调依旧是很多人的“续命神器”。然而，有网友最近发帖称，公司和家里的空调调至

2024-08-22 11:00
得了干眼症该如何应对

生活中，不少人遇到过眼睛干涩、不适的症状，这可能是得了干眼症。干眼症如何判断？它的出现与哪些因素有关？如何治疗？记者采访

2024-08-20 17:00
缓解空调病你只需一种叶子

虽已立秋，但暑气未消。吹空调、吃冰饮、啃西瓜仍然是大多数人的日常。特别是吹着空调刷视频，一不留神就睡着了，醒来后就感觉不

2024-08-20 10:51
跑步游泳骑行有氧运动健身指南看这里

在三伏天这个闷热而又活力满满的时节，跑步、骑行、游泳、徒步等有氧运动，正受到越来越多人的青睐。但你知道吗，这些有氧运动看

2024-08-16 10:11

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